気持ちが張り詰めたら
気持ちが張り詰めたら
自分を緩ませる
緩ませるには
自分の今したいことをするんだ
今どんなことにワクワクするだろう？
美味しいご飯を食べる時？
あの人と一緒にいる時？
本を読む時？
その今しかないワクワクは
今自分が一番必要なワクワク
毎日毎瞬変わる自分の変化を
しっかり受け取るんだ
何かを手放したかったら
手放したらいい
でもその手放すタイミングが
今じゃなければそれが正しい
あなたのその感覚は正しい
だからこそ、自分を優先していい
自分の感覚は正しい
それでいい、大丈夫
他人の反応が気になったり
自分の生活が気になったり
お金が気になったり
自分じゃない何かを気になるのは
決して悪いことじゃない
でも、それでも自分の感覚を信じて欲しい
それで本当に大丈夫だから
だから出来るだけ
自分じゃない何かに引っ張られないように
自分の感覚を信じてあげれらる
自分になろう
決してまっすぐではない
みんなそれぞれ曲がりくねった道を
右往左往しながら進んでる
一見楽そうにしてるあの人も
何だかんだ曲がりくねった人生を
楽しく進んでる
どんな道を選んでも
結局同じ道にいくんだ
なぜなら自分は自分だから
変わらないんだ
変わらない自分を
やっぱり大切にしていくしかない
そんな自分を
どれだけ愛せるかなんだ
自分で自分を褒められなかったら
褒めてくれる人と会おう
受け入れられなかったら
受け入れられるまで何度も会おう
受け入れられたら
自分で自分を褒めよう
そうしたら笑顔から変わる
そうしたらもっと褒められる
もっと自分が好きになる
みんな素晴らしいんだ
みんな少なからず愛で生きてる
少し道を外したようにみえても
それはそれを楽しむ為に
あえてその道にいったんだ
他人からすれば
どうしてって思う
思うよね
でも、だからこそ
その人を信じていきたい
信じられる自分になりたい
そんなあなたでも愛せる自分に
心が張り詰めたら
いつだってお話をききます
あなたの心のそばで緩むまで
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